リ・そうるけあ3本の柱ご紹介 グリーフケア – リ・そうるけあ

リ・そうるけあ3本の柱ご紹介 グリーフケア

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リ・そうるけあの2つ目の柱はグリーフケアです。私自身が夫を小脳出血で倒れてからわずか13日で他界してしまい、心の準備がないまま、夫も突然のことで何も準備をしてるわけでなく、心にぽっかりと穴が開き、とにかく辛い気持ち、悲しい気持ちでいっぱいでした。

人と話すのも会うのも怖くなってしまう時期もありました。自分のペースでゆっくり気持ちを言葉が難しい時は、写仏や折り紙ワーク、粘土ワークで童心に帰りながら自分を見つめ直してみませんか?

そして今の気持ちをゆっくりお話しください。あなたの気持ちをきくだけでなく、聴きます。

企業組合 リ・そうるけあ