感情表現　手作り風車のすすめ

感情表現　手作り風車のすすめ

感情表現が年齢とともに少なくなってくると言います。

そういう時は表現する何かを使うといいかもしれません。

大きなものや特別なものでなくてもいいのです。

例えば、笛は音の強弱ができるのでいいでしょう。しかしそうそう笛を持っている方はいないと思います。そんな時におすすめなのが、手作り風車です。

ネットでもたくさん作り方が載っていますので、自分に合った材料でぜひ作ってみると良いでしょう。

そして大きく息を吸って羽を回してみてください。

よく回る光景を見るだけでも楽しくなります。そして音間はないですが、回る風車の音の強弱の違いも感じることができます。

さらに何といってもお腹から息を吸って吐くことを、中々しなくなっていることに気がつくかもしれません。

しかし、なぜ感情表現に手作り風車かということですが、感情と息は仲良しです。なぜって生きている間ずっと息をしてますからね。

感情が高ぶっている時は、息が荒く、風車の回りかたも早いのですが、ぎこちないです。

それが、気持ちが穏やかな時に風車を息で回すと、ゆっくりと回ります。

視覚的に感情を風車で動きで見ることができるのです。

自分を客観視する手段になりますし、例えば、元気のない時はもっと元気よく風車を回してみようとなります。

そんな子供っぽいことと思われますか？

童心に帰ることもたまには必要です。

ぜひ、感情表現に手作り風車を試してみてください。

リ・そうるけあ

高山和　たかやまあい