心のケアに向き合うこと – リ・そうるけあ

心のケアに向き合うこと

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最も長生きをする職業に心理カウンセラーがあるそうです。

なぜかというと、どうすると心の問題が起きて、それをいち早く避ける方法を知っているからだそうです。

カウンセリングは公的な資格もありますが、社会は複雑化する一方ですから、必要な知識のカウンセリングを求めることが必要なこともたくさんあります。

 

しかし一番大切なことは、何を学んできたかのカウンセラーよりも、どう一生懸命聞いてくれるかです。その方の経験/体験してきたことが大きかったりもします。

勝手に言ってない言葉で返されたことないですか?

 

その言葉だと自分の言いたいことを意味してないと感じることもあるでしょう。

 

丁寧に相手の話しを傾聴すること、話してくださるまでゆっくり待つこと。

 

心のケアの始まりはここからです。

 

企業組合 リ・そうるけあ

リソウルケアアドバイザー

代表理事 高山和 たかやまあい